5 Easy Facts About فایده انار Described

مدل گوشواره رزینی خاص و زیبا؛ با این مدل ها در هر مجلسی می درخشید!

بهبود عملکرد کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به بهبود عملکرد کبد و سم زدایی بدن کمک کند.

فولات: انار منبع غنی فولات است که به پیشگیری از نقص لوله عصبی در نوزاد کمک می کند.

زیرا کالری زیاد در رژیم غذایی شما، می تواند نتیجه معکوس داشته باشد.

آب: انار منبع خوبی از آب است که به هیدراته نگه داشتن بدن و دفع سموم کمک می کند.

علاوه بر این، انار سرشار از اسید فولیک و پتاسیم است. با این حال، ۱۷۵ گرم این میوه حاوی حدود ۲۴ گرم قند و ۱۴۴ کیلو کالری انرژی است.

تحقیقات انجام شده نشان داده است ورزشکارانی که به مدت ۱۵ روز ۵۰۰ میلی لیتر آب انار نوشیدند، عملکرد ورزشی بهتری داشتند.

زیرا آب انار به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها، سطح استقامت و عملکرد هوازی را در ورزشکاران در عرض ۳۰ دقیقه پس از مصرف بهبود می بخشد.

پلی فنل ها: انار پخته منبع غنی پلی فنل ها است که به سلامت قلب و عروق کمک می کند.

کفش ونس زنانه + شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش ونس مد سال

مدل کت و دامن مجلسی دخترانه و زنانه با طرح های فوق العاده لاکچری و جذاب

مطالعات علمی به طور فزاینده‌ای بر خواص ضدسرطانی انار تأکید دارند. این میوه شگفت‌انگیز، خواص انار و سرماخوردگی حاوی ترکیباتی است که می‌توانند در پیشگیری از برخی انواع سرطان، از جمله سرطان پروستات و سرطان سینه، نقش بسزایی داشته باشند.

مدل لباس اسپرت برای عروسی + زیباترین و شیک ترین استایل های ترند

فیبر: فیبر موجود در انار به هضم غذا و جلوگیری از یبوست در کودک کمک می کند.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *